Ekstra treningsløyper 2020

Som et treningstilbud ut over de ukentlige treningsløpene er det satt ut ekstra treningsløyper for sesongen som har poster stående ute helt til 1. oktober 2020.

Postene står i området Huslihaugen/Pumpehuset, nord for Nordbyen skole. Det er lurt å sjekke kodene nøye ettersom det står en god del poster ute. Merk også at postene har størrelse 15x15cm, altså mindre enn de som brukes i ordinære (trenings)løp.

Løypekart med tilhørende plastlomme finner du i postkassa ved MOI Orientering sin brakke i Jensgurilia. (Ta gjerne selv vare på plastlomma for gjenbruk.) Alternativt kan du skrive ut kartene fra lenkene nedenfor. De fleste av løypene inkl. kart vil også være tilgjengelig på UsynligO, samlet i søkefilteret Molde o-trening.

Om du ønsker kan du spore treningen din med GPS og legge ut sporet på Livelox. Det er svært lærerikt! Dette kan gjøres med mobilapper som UsynligO, Strava, Endomondo, Livelox Recorder eller med GPS-klokke.

Nivå C: avansert nybegynner
Nivå B: kompetent løper
Nivå A: dyktig løper
Nivå E: ekspert (i disse treningene vil dette være spesialkart med korridorer og lignende for o-teknisk trening)

Trening 1 - fra Nordbyen skole

Trening 2 - fra Nordbyen skole

Trening 3 - fra pumpehuset Jensgurilia

Trening 4 - fra masta på Huslihaugen

Kalender

April
MTOTFLS
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293012

Aktiviteter

20.04.2021
Treningsløp uke 16 Julneset

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

27.04.2021
Treningsløp uke 17 Vågseterneset sprint

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

04.05.2021
Treningsløp uke 18 Årølia

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

11.05.2021
Treningsløp uke 19 Bolsøya

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

18.05.2021
Treningsløp uke 20 Bjørnlihaugen

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

25.05.2021
Treningsløp uke 21 Mekdalen vest/øst

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

01.06.2021
Treningsløp uke 22 Grua sprint

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

08.06.2021
Treningsløp uke 23 Varden

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

15.06.2021
Treningsløp uke 24 Hausen

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

22.06.2021
Treningsløp uke 25 Jensgurilia

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

29.06.2021
Treningsløp uke 26 Skaret fellesstart

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

06.07.2021
Treningsløp uke 27 Mekdalen

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt

13.07.2021
Treningsløp uke 28

18:00 - 18:00

Startsted ikke bestemt